As sete chaves para o desenvolvimento interior:

1. SILÊNCIO - é no silêncio que nasce tudo o que existe. Ele é a fonte. Pratique o silêncio e observe que o eu inferior se manifesta por meio de vozes e sensações de resitência. Não dê atenção a elas, apenas observe. Pouco a pouco elas desaparecem.
2. VERDADE - a verdade se manifesta quando você tem a coragem de reconhecer e tirar as máscaras, indo além do medo e da vergonha. A verdade máxima é você se reconhecer como AMOR.
3. AÇÃO CORRETA - é aquela orientada pelo coração e não pelo senso de dever. Esta é a única maneira de se livrar do sentimento de culpa.
4. NÃO-VIOLÊNCIA - se você age à partir do medo, inevitavelmente sua ação será violenta, mesmo que a violência ou o medo não sejam explícitos.
5. PRESENÇA - a chave mestra que ilumina toda a escuridão e nos leva a abandonar o EGO.
6. AMOR - você só pode estar livre quando todos os apegos se forem e você estiver amando a todas as criaturas filhas da Terra.
7. SERVIÇO - amor em ação pela doação ao outro.

 Sri Prem Baba